午前中は、恒例の普通救命講習会。

胸骨圧迫（心臓マッサージ）とAEDの講習を北上消防署で受けて、午後からMAXテストを行いました。

普通救命講習はスポーツ選手として必須と考えています。

定期的なMAXテストによって個々の課題点を把握し自覚させて改善します。

数値で見えるので、子供たちにも理解しやすいです。

本年度の指標も数値化できるので子供たちの頑張りがはっきりと現れます。